手作輕食 『OHBA歐爸3分鐘優格粉』韓國進口!三分鐘手作優格速成班!免發酵,免等待,零失敗率的優格輕食。|優酪乳|優格|乳酪蛋糕|簡易食譜|

 手作輕食 『OHBA歐爸3分鐘優格粉』韓國進口!三分鐘手作優格速成班!免發酵,免等待,零失敗率的優格輕食。|優酪乳|優格|乳酪蛋糕|簡易食譜|

想要做優格？現在不用等待，不用發酵，零失敗率，只要三分鐘就有速成優格可享用。

今天和大家分享一個韓國進口歐爸3分鐘手作優格粉。沒錯！只要三分鐘！且零失敗率！也怪不得韓國人會如此的迷戀它！

而且對炎炎夏日，沒胃口，想來點輕食飽足感的朋友，是一個很不錯的選擇。

 

OHBA歐爸3分鐘優格粉，為百喬生醫從韓國原裝進口。

白色的盒身設計，一盒有10小包裝，大約一天食用一包即可。

含許多像是比菲德氏菌，龍根菌，嗜酸乳桿菌的專利益菌，由全球益生菌專家—池根億教授研發。

可以自製多樣化的自製菜單，像是優酪乳，優格，蛋糕，冰淇淋，也可調配成優格醬加入生菜或輕食內。

豐富的膳食纖維提升飽足感，熱量又不高，想在夏日來個輕食做控管體重的朋友也很適合。

 操作的方式也非常簡單，連小朋友們也可以輕易上手。

也很適合上班族的小資女在辦公室輕鬆製成優格。

只要按照食譜比例，加入牛奶輕鬆攪拌就可以變成優格。多種益菌也適合全家大小食用。

 倒入一包優格粉，這時侯優格粉就散著一股淡淡的奶香氣息。

 加入80ML的牛奶，要記得攪拌均勻，讓優格粉能充份和鮮奶融合。

此時也會感覺到質地慢慢低變濃稠。

如果喜歡優酪乳的朋友，就加入100ML的牛奶。

 攪拌均勻後，其實大概也差不多三分鐘的時間了。

這時侯優格粉就會立馬變身成優格的質地口感。

 可以再依照個人喜好加入水果，麥片點綴，就會立刻化身為時下最流行的優格罐啦！

而歐爸優格為”希臘優格”，吃起來較濃稠且帶著綿密口感。

綿密的口感和一般市售優格的水感不太相同，露覺得歐爸優格粉的牛奶風味更濃厚。

帶著奶甜香氣，後韻有著淡淡的酸香味。露覺得很適合加入酸味較高的水果。

讓整體風味上來更酸甜。

 優格冰淇淋

夏天如果小朋友喜歡冰冰涼涼的冰淇淋，只要將一包優格粉加入80ML的牛奶.

攪拌均勻後冰到冷凍庫，結凍後取出就是冰淇淋的口感啦～

也可以依照個人偏好加入水果或蜂蜜去調和喜歡的味道。

 優格醬蔬食三明治

另外也可以將優格粉製成優格醬，淋在沙拉上或是夾入土司內。

取代美乃滋等調味醬，降低熱量的攝取，在夏天是一個挺不錯的輕食選擇。

 露今天來做的是薯泥蛋沙拉

將蛋切成碎丁狀，馬鈴薯壓成泥狀或塊狀，可依照個人喜好調整口感。

 

將一包優格粉加80ML的牛奶，攪拌均勻後製成優格。

再加入雞蛋和薯泥等食材。

 

食材攪拌均勻後，就立馬化身為優格醬蛋沙拉。

可塗抹在土司內,搭配生菜，或是單吃也適合。

 

覺得夾在土司內的鹹甜味道還不錯！！鹹甜鹹甜加上微酸的風味，加上蛋,薯泥和優格形成的優稠口感。

相當有飽足感耶！也很適合女孩兒用來當上正餐食用。

  

 手作速成班！！只要輕鬆３分鐘的時間，不用等待,不用發酵,零失敗率。

真的超方便超神奇，就可以輕鬆變化出優格料理喔。

 

 

 OHBA歐爸3分鐘優格粉

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 ＊此篇為合作邀稿文＊

 *口感屬個人主觀感受,僅供參考,聰明服用* 

*食記均有時效性,正確訊息以店家公告為主唷*